Die Clean Eating-Methode
Clean Eating ist ein Trend, der mittlerweile auch seinen Weg nach Deutschland gefunden hat. Ich verrate dir, was sich hinter diesem sauberen Ernährungskonzept verbirgt und wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.
Blog für einen nachhaltigen Lebensstil
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Nachhaltig essen – aber wie?
Mangos im Winter, Erdbeeren im Herbst und Bananen aus den Tropen – unsere Supermärkte bieten uns fast alles und das zu jeder Jahreszeit. Das belastet unsere Umwelt. Unsere Ernährungsweise und Essgewohnheiten sorgen dafür, dass die Treibhausgase jährlich steigen. Ich habe für dich die besten Tipps für eine nachhaltige Ernährung zusammengestellt.